Identificar creencias limitantes que condicionan tu forma de pensar, sentir y actuar, para transformarlas en creencias más conscientes, empoderadoras y alineadas con la vida que deseas crear.
Planteamiento de la sesión:
Desde pequeños vamos formando creencias sobre nosotros mismos, los demás y la vida. Algunas nos impulsan, pero muchas otras nos limitan: “no soy suficiente”, “el amor duele”, “no puedo confiar”, “no merezco”, “debo esforzarme para ser valorado”.
Estas creencias operan en automático, y sin darnos cuenta, moldean nuestras decisiones, relaciones y logros.
En esta sesión trabajaremos en:
•Detectar creencias inconscientes que hoy te están frenando o generando sufrimiento.
•Comprender de dónde vienen (infancia, experiencias pasadas, entorno familiar o social).
•Cuestionarlas con amor y conciencia.
•Reprogramar tu mente con nuevas creencias más sanas, realistas y expansivas.
“Sana tus creencias” es una invitación a liberar el peso de lo aprendido, y empezar a vivir desde una verdad más alineada con tu valor, tu libertad y tu poder interior.