Espacio de Crecimiento y Transformacion
El primer paso hacia tu transformación personal y profesional
¿Te has sentido alguna vez estancado? como si tu vida personal o profesional no avanzara, a pesar de todos tus esfuerzos? Muchas veces, el problema no es la falta de capacidad, sino la falta de dirección.
En este blog quiero acompañarte a descubrir cómo, a través del coaching, puedes comenzar a trazar un camino más consciente hacia tus metas, desde la claridad, el compromiso y tu propia sabiduría interior.
1. ¿Qué es la claridad y por qué es tan importante?
La claridad no es solo saber lo que quieres, sino entender por qué lo quieres y cómo alinear tus acciones con ese propósito. Sin claridad, incluso los mayores esfuerzos pueden sentirse vacíos o improductivos.
Ejemplo práctico:
Imaginá que quieres cambiar de trabajo, pero no tienes claro qué te motiva realmente. Puedes enviar cientos de currículums sin dirección, o puedes detenerte, reflexionar y descubrir que lo que deseás no es solo un nuevo empleo, sino más libertad, propósito o creatividad en tu día a día.
2. El poder de hacerse buenas preguntas
Las respuestas más transformadoras nacen de preguntas poderosas. El coaching no consiste en darte soluciones, sino en ayudarte a descubrirlas por vos mismo.
Preguntas que abren caminos:
•¿Qué quiero realmente y para qué lo quiero?
•¿Qué me está frenando hoy?
•¿Qué me entusiasma profundamente?
•¿Qué haría si supiera que no voy a fracasar?
•¿Qué parte de mí necesita más atención, cuidado o escucha?
3. Tu próximo paso: comprometerte contigo mismo
No necesitás tener todo resuelto. Lo único que necesitás hoy es dar un paso. Tal vez sea escribir tus metas, buscar apoyo o reservar una sesión de coaching. La acción, por pequeña que sea, crea movimiento.
Recuerda: tienes dentro de ti todo lo que necesitás para vivir una vida más alineada, plena y significativa.
Juega, explora, descubre: Mini juego de claridad personal
Te propongo que juegues con estas tarjetas de autoexploración:
Elige 3 números del 1 al 10. Luego, buscá tus preguntas en el listado.
(Este juego también estará disponible como descargable al final del blog.)
Preguntas:
1.¿Qué te está quitando energía últimamente y qué podrías soltar?
2.¿Qué te hace sentir más vivo y conectado contigo mismo?
3.Si hoy fueras 100% libre, ¿qué harías diferente?
4.¿Qué estás evitando mirar o sentir en este momento de tu vida?
5.¿Qué creencia estás listo/a para dejar atrás?
6.¿Qué aspecto necesitás comenzar a aceptar con amor?
7.¿Qué conversación pendiente necesitás tener (contigo mismo o con alguien)?
8.¿Qué meta vienes postergando y por qué?
9.¿Cómo sería tu vida si confiaras plenamente en ti?
10.¿Qué nuevo hábito podrías empezar esta semana que te acerque a tu propósito?
Te dejo un recurso práctico para que puedas seguir profundizando. En este ejercicio vas a:
•Identificar tus áreas de estancamiento.
•Conectar con tus verdaderas motivaciones.
•Escribir acciones concretas para avanzar con mayor claridad.
Te dejo un recurso práctico para que puedas seguir profundizando. En este ejercicio vas a:
•Identificar tus áreas de estancamiento.
•Conectar con tus verdaderas motivaciones.
•Escribir acciones concretas para avanzar con mayor claridad.
💬 ¿List@ para dar tu primer paso?
Si sentís que es momento de avanzar con más dirección, foco y bienestar, te invito a agendar una sesión de coaching conmigo. Juntos podemos explorar lo que te frena, lo que te inspira, y cómo empezar a caminar con más liviandad hacia la vida que merecés vivir.
Descarga tu ejercicio práctico. (Link)
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